Karbohidrat

Yayasan Berkah Peduli Nusantara Abadi akan Perluas Dapur di Kukar untuk Cukupi Kebutuhan Gizi Siswa dalam Program MBG

BERITAALTERNATIF.COM – Program pangan nasional bertajuk Makanan Bergizi Gratis (MBG) terus diperluas oleh Yayasan Berkah Peduli Nusantara Abadi (BPNA) di wilayah Kutai Kartanegara (Kukar). Pengurus Yayasan BPNA Muhammad Yusuf mengungkapkan bahwa saat ini fokus pemerintah di bawah kepemimpinan Prabowo Subianto, telah bergeser dari sekadar penganggaran ke arah realisasi program pangan secara konkret, salah satunya melalui […]

Ade Rai Beberkan Sejumlah Penyebab Resistensi Insulin

BERITAALTERNATIF.COM – Pakar kebugaran nasional Ade Rai menyampaikan pandangan kritis terhadap budaya makan masyarakat Indonesia yang dianggap kurang bersinergi dengan prinsip kesehatan. Dalam penjelasannya, Ade menekankan bahwa pola makan tinggi karbohidrat olahan, kurang aktivitas fisik, dan kebiasaan mempertahankan makanan tertentu demi cita rasa justru bisa menjadi pemicu utama resistensi insulin yang berdampak jangka panjang terhadap […]

Ade Rai Ungkap Rahasia Cegah Diabetes: Latihan Beban dan Perubahan Pola Makan

BERITAALTERNATIF.COM – Pakar kebugaran dan tokoh inspiratif kesehatan Indonesia, Ade Rai, kembali mengedukasi publik mengenai pentingnya memahami cara kerja insulin dalam tubuh, serta bagaimana resistensi insulin menjadi akar dari banyak penyakit kronis, termasuk diabetes tipe 2. Dalam penjelasannya, Ade Rai menyederhanakan peran insulin layaknya kurir Grab atau Gojek yang bertugas mengantar gula (glukosa) ke dalam […]