Ginjal

Ade Rai Ingatkan Bahaya Gaya Hidup Tak Sehat

BERITAALTERNATIF.COM – Binaragawan dan tokoh kebugaran nasional, Ade Rai, kembali menegaskan pentingnya kesadaran masyarakat terhadap kesehatan, terutama dalam hal pola makan dan gaya hidup sehari-hari. Dalam pernyataannya baru-baru ini, Ade mengkritisi ketergantungan berlebih terhadap pengobatan dan medikasi, serta mengajak masyarakat untuk melakukan perubahan perilaku demi kualitas hidup yang lebih baik. “Kalau perilaku buruk tetap dipertahankan, […]

14 Cara Menurunkan Gula Darah

BERITAALTERNATIF.COM – Penderita diabetes perlu memahami cara menurunkan gula darah agar kadarnya tetap stabil. Tidak hanya efektif mencegah lonjakan kadar gula, berbagai cara menurunkan gula darah ini juga dapat meminimalkan risiko terjadinya komplikasi akibat diabetes. Kadar gula darah yang tinggi dapat menimbulkan beberapa gejala, seperti kelelahan, sering haus dan lapar, sering buang air kecil, kesemutan, penglihatan […]